La temporada actual, que comenzó el 28 de septiembre del 2025 y se extiende hasta el 23 de mayo del 2026, sigue mostrando un aumento constante de casos en todo el sistema de salud de Cook Children’s, principalmente en las oficinas de atención primaria y urgencias.

Durante la primera semana de febrero, la tasa de positividad de la gripe se mantuvo aproximadamente en un 30% en las clínicas de urgencias, según Kara Starnes, D.O., directora médica de Urgencias en Cook Children’s.

Los pediatras alientan a los cuidadores y familiares a tomar medidas preventivas, señalando que una infección previa no garantiza inmunidad para el resto de la temporada.

“Incluso si ya dio positivo a la gripe esta temporada, vale la pena vacunarse para protegerse contra otras cepas”, afirmó Phillip Scott, M.D., hospitalista pediátrico y director médico del Nelson Ku High Risk Asthma Clinic.

Si bien los Cook Children’s Medical Centers en Prosper y Fort Worth no han visto un aumento significativo en las hospitalizaciones, el sistema informa un incremento en las visitas por el resfriado común.

No deje que la gripe arruine sus vacaciones de primavera

A pocas semanas de las vacaciones de primavera, los expertos médicos comparten consejos para asegurarse que las familias pasen su tiempo creando recuerdos en lugar de visitas a la sala de urgencias.

“Si va a viajar y estará en medio de grandes multitudes, como en el aeropuerto o en un evento masivo, vale la pena vacunarse contra la gripe para estar protegido”, comentó el Dr. Scott.

Más allá de la prevención, la vacuna contra la gripe puede reducir significativamente la gravedad de los síntomas si una persona se enferma, disminuyendo el riesgo de hospitalización.

Los pediatras también recomiendan lo siguiente:

• Lavarse las manos con frecuencia
• Vacunarse contra la gripe y vacunar a sus hijos
• Evitar tocarse la nariz, la boca y los ojos
• Cubrirse la nariz y la boca al estornudar o toser
• Evitar el contacto cercano con personas enfermas
• Mantener a sus hijos en casa y alejados de áreas públicas si no se sienten bien

Signos y síntomas

La gripe, el VRS y el COVID-19 son causados por diferentes virus, pero todas son enfermedades respiratorias superiores que comparten síntomas similares como:

• Fiebre
• Tos
• Fatiga
• Dolor de garganta
• Secreción o congestión nasal
• Dolores musculares y corporales
• Dolor de cabeza
• Vómitos y diarrea
• Pérdida del apetito, el gusto o el olfato
• Dificultad para respirar

Manejo de los síntomas

Si su hijo está enfermo, llame primero a su pediatra, quien puede ayudarle a decidir si el nivel de la enfermedad requiere una visita al consultorio, a urgencias o a la sala de emergencias. Para muchos niños, las enfermedades virales como la gripe, VRS y COVID-19, pueden manejarse en casa con cuidados de apoyo. Medicamentos de venta libre, como el acetaminofén o el ibuprofeno, pueden ayudar a reducir la fiebre y el malestar. Evite el ibuprofeno en bebés menores de 6 meses.

Mantener la hidratación es crucial. Anime a su hijo a beber líquidos y considere darle bebidas con electrolitos o paletas de hielo. Las gotas nasales de solución salina y los humidificadores de vapor frío pueden ayudar a aliviar la congestión.

La fiebre se define como una temperatura de 100.4°F (38°C) o superior. Una temperatura superior a 100.4°F en bebés menores de 2 meses es una emergencia médica y debe ser evaluada en la sala de emergencias. Cualquier fiebre que dure más de cuatro o cinco días, o una que siga subiendo y no baje con reductores de fiebre, debe ser evaluada por un médico.

Cuando buscar atención médica

Aunque la mayoría de los casos pueden manejarse en casa, es esencial reconocer los signos de dificultad respiratoria o deshidratación, que requieren atención médica inmediata.

Signos de dificultad respiratoria:

• Aumento del número de respiraciones por minuto
• Aumento de la frecuencia cardíaca
• Color azulado alrededor de la boca, en los labios o en las uñas
• Piel pálida o grisácea
• Sonido de quejido al exhalar
• Aleteo nasal (las fosas nasales se abren mucho al respirar)
• El pecho parece hundirse con cada respiración
• Cabeceo al inhalar
• Cambios en el estado de alerta

Signos de deshidratación:

• La producción de orina es significativamente menor a lo normal (menos de una vez cada 8 horas)
• No produce lágrimas al llorar y los ojos parecen hundidos
• En los bebés, la parte blanda de la cabeza se ve hundida
• Membranas mucosas secas (revestimiento de la nariz, boca y garganta)
• Sueño excesivo o falta de respuesta

Si su hijo presenta alguno de estos signos, busque atención inmediata en un centro de urgencias o en el departamento de emergencias. Reservar las visitas a emergencias para necesidades realmente urgentes ayuda a garantizar una atención oportuna para quienes más lo necesitan, reduce los tiempos de espera y limita la exposición de su hijo a otros virus.

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El año escolar nuevo está a punto de empezar y es hora de que los estudiantes de kindergarten y séptimo grado se pongan al día con sus vacunas de rutina.

Las vacunas contra ciertas enfermedades contagiosas, como el sarampión, la poliomielitis y la varicela, son obligatorias para los estudiantes de Texas. Su hijo o adolescente puede necesitar algunos refuerzos dependiendo de su grado y si están atrasados en su calendario de vacunas.

Cook Children's quiere que los padres sepan que las vacunas para la escuela son herramientas seguras y probadas para prevenir la propagación de enfermedades en el salón de clases y otras partes.

"Estas vacunas existen desde hace mucho tiempo. No hay nada nuevo en estas vacunas, y son tan seguras como siempre lo han sido", dijo Erin Bridgewater, M.D. de Cook Children's Pediatrics en Celina.

Los requisitos mínimos de vacunación del estado de Texas para 2023-2024 enumeran la cantidad de dosis que necesitan los estudiantes. Si un hijo que ingresa al kindergarten no ha recibido las vacunas que normalmente se aplican a los 4 años, estas vacunas adicionales deben aplicarse ahora:

• MMR (sarampión, paperas y rubéola)
• DTPa (difteria, tétanos y tos ferina)
• IPV (poliovirus inactivado)
• Varicela

Y entre los 11 y los 12 años de edad, estas vacunas adicionales son necesarias:

• MCV4 (meningitis)
• Tdap (tétanos, difteria y tos ferina)

Alrededor del 7 % de los estudiantes de séptimo grado en todo el estado presentaron exenciones o se atrasaron en sus vacunas contra la meningitis y la vacuna Tdap en el año escolar 2022-2023. La preocupación es que una disminución en la tasa de vacunación hace que la población en general sea más vulnerable a la propagación de una enfermedad.

"Estas enfermedades siguen estando muy presentes y podrían causar enfermedades graves en nuestros hijos, sobre todo si no seguimos vacunando y manteniendo ese alto nivel de inmunidad colectiva que impide que estas cosas se propaguen", dijo la Dra. Bridgewater.

Por ejemplo, en junio del 2023 se diagnosticó a un paciente pediátrico el primer caso confirmado de sarampión en Texas desde el 2019. Y en Nueva York, en el 2022, se diagnosticó a un adulto el primer caso de poliomielitis identificado en Estados Unidos en casi una década.

Programar una cita

Si su hijo o adolescente necesita una cartilla de vacunación actualizada antes de que empiece la escuela en agosto, es mejor no posponerlo. Programe la cita de su hijo a principios del verano para obtener lo que necesita para el año escolar. El aumento de citas y las prisas por las vacunas y los exámenes físicos escolares pueden causar retrasos en los consultorios pediátricos de Cook Children's. Puede programar una cita en cualquiera de las clínicas o consultorios pediátricos de Cook Children's, incluyendo el sitio de Celina, que abrió en abril.

La Dra. Bridgewater entiende que es fácil perder la noción de los chequeos y las vacunas, especialmente para las familias en transición, como la afluencia de residentes que se mudan al área de crecimiento rápido alrededor de Celina y Cook Children's Medical Center - Prosper.

"Muchos padres querían venir", explica. "Las cosas se complican y se olvidan. Queremos ayudar a la gente en esas situaciones."

Las vacunas de refuerzo necesarias para el kindergarten y para el séptimo curso suelen poder administrarse en una sola visita a la clínica o al consultorio. Si el paciente necesita un chequeo, es una cita con el doctor. Si el paciente sólo necesita vacunas, es una cita con la enfermera.

¿Cómo funcionan las vacunas? La aguja inyecta una porción de un patógeno en el cuerpo para que el sistema inmunitario aprenda a reconocer el virus o la bacteria, explica la Dra. Bridgewater. Las vacunas no causan infección.

"Es como si le estuviéramos dando a su sistema inmunitario una instantánea de la pieza más importante del rompecabezas, para que, si su sistema inmunitario vuelve a ver esa pieza, ya sabe cómo responder", dijo la Dra. Bridgewater.

Ella les explica a sus pacientes que es mejor recibir una inyección preventiva que contraer una enfermedad que podría llevarlos al hospital. Ella agradece cualquier pregunta que ellos o sus padres quieran hacer para que puedan sentirse seguros e informados. La Dra. Bridgewater quiere disipar cualquier mito e información errónea que pueda ser un obstáculo.

La Dra. Bridgewater cree en las vacunas no sólo como pediatra, sino también como madre. Ella menciona que en los últimos años sus dos hijos recibieron las vacunas que necesitaban para ir a la escuela.

"Quiero que otros padres tengan la misma tranquilidad que yo”, dijo. "Si han escuchado algo que les preocupe, les animo a que se pongan en contacto y que hagan esas preguntas en lugar de vivir con miedo y evitar algo que podría salvar la vida de sus hijos."

Programar una cita

Las familias de Cook Children's pueden ir al portal para pacientes MyCookChildren's para programar una cita o acceder a los registros de vacunación necesarios para la inscripción escolar. Si está buscando un pediatra, puede encontrar la ubicación de Cook Children's más conveniente para usted visitando https://www.cookchildrens.org/visit/pediatrician-offices/

A medida que continuamos aprendiendo cómo navegar en nuestras vidas con el riesgo del coronavirus, es importante considerar el riesgo del conocido virus de la influenza o gripe.

El virus que regresa año tras año con la conocida capacidad de mutación que permite la reinfección. La vacuna contra la gripe/influenza esta temporada es muy importante porque aún no sabemos cómo interactuarán ambos virus respiratorios. Esta es una de las principales razones por las que vacunarse contra la gripe este año es incluso más importante que antes.

Por qué elijo vacunar a mi familia cada año:

• Se sabe que la vacuna contra la gripe puede previene la infección de influenza, pero especialmente nuestro objetivo es evitar enfermedades y muertes potencialmente devastadoras relacionadas con la influenza.
• Se ha demostrado que la vacuna contra la gripe reduce muertes relacionadas con la gripe en un 51% en niños con enfermedades subyacentes y un 65% en niños sanos.
• Se ha demostrado que la vacuna contra la gripe reduce en un 40% la hospitalización de mujeres embarazadas por influenza.
• La vacuna reduce la hospitalización y la muerte de personas con enfermedades cardíacas, diabetes y enfermedad pulmonar crónica.
• La vacuna contra la gripe reduce las muertes en general, los ingresos a la unidad de cuidados intensivos, la duración de la estadía en dicha unidad, y la duración general de la hospitalización entre los pacientes con gripe hospitalizados.

En la temporada de influenza del año pasado, entre 39 y 56 millones de estadounidenses se infectaron, hubo entre 400 y 700 mil hospitalizaciones y entre 24 y 62 mil muertes relacionadas con la influenza en el 2019-2020.Como usted sabe, en muchos estados de los EE.UU., la cantidad de COVID19 aún no ha comenzado a disminuir significativamente, hasta ahora se estima que más de 5 millones de estadounidenses han sido infectados y el número de muertos (al momento de escribir este artículo) se acercaba a 180,000.

Con solo considerar los números y si recuerda cuán preocupada ha permanecido la comunidad médica con respecto a la disponibilidad de camas y ventiladores de la UCI, continuamos siendo cautelosos dado que se necesitan apoyos similares cuando se tratan complicaciones tanto de la gripe/influenza como del COVID 19.

Sabemos muy bien que la gripe/influenza puede ser mortal para los niños. El año pasado hubo 187 muertes pediátricas debido a la gripe/influenza. Hasta ahora, COVID-19 se ha asociado con aproximadamente 47 muertes pediátricas (esta estimación es en base a la información hasta principios de agosto del 2020).

Como hemos aprendido de primera mano mientras navegamos por la pandemia de COVID 19, existen muchas cosas desconocidas y esto incluye lo que puede ocurrir cuando alguien se infecta con COVID-19 e influenza. Por lo general, podemos predecir cómo será la temporada de influenza observando los casos de influenza del hemisferio sur (dado que su invierno es durante nuestra temporada de verano). Hasta ahora ha sido difícil hacer estimaciones dado que gran parte del hemisferio sur se encontraba en circunstancias inusuales, incluidas restricciones de viaje, restricciones en reuniones sociales y cierre de escuelas.

Lo que sí sabemos es que podemos reducir el riesgo de enfermedades graves a causa de la gripe/influenza, incluidas hospitalizaciones e incluso la muerte, si nos vacunamos contra la gripe/influenza. Otra esperanza que tenemos en la comunidad médica es que las medidas actuales que se han empleado para controlar la propagación de COVID-19 incluyen el distanciamiento social.