La temporada actual, que comenzó el 28 de septiembre del 2025 y se extiende hasta el 23 de mayo del 2026, sigue mostrando un aumento constante de casos en todo el sistema de salud de Cook Children’s, principalmente en las oficinas de atención primaria y urgencias.

Durante la primera semana de febrero, la tasa de positividad de la gripe se mantuvo aproximadamente en un 30% en las clínicas de urgencias, según Kara Starnes, D.O., directora médica de Urgencias en Cook Children’s.

Los pediatras alientan a los cuidadores y familiares a tomar medidas preventivas, señalando que una infección previa no garantiza inmunidad para el resto de la temporada.

“Incluso si ya dio positivo a la gripe esta temporada, vale la pena vacunarse para protegerse contra otras cepas”, afirmó Phillip Scott, M.D., hospitalista pediátrico y director médico del Nelson Ku High Risk Asthma Clinic.

Si bien los Cook Children’s Medical Centers en Prosper y Fort Worth no han visto un aumento significativo en las hospitalizaciones, el sistema informa un incremento en las visitas por el resfriado común.

No deje que la gripe arruine sus vacaciones de primavera

A pocas semanas de las vacaciones de primavera, los expertos médicos comparten consejos para asegurarse que las familias pasen su tiempo creando recuerdos en lugar de visitas a la sala de urgencias.

“Si va a viajar y estará en medio de grandes multitudes, como en el aeropuerto o en un evento masivo, vale la pena vacunarse contra la gripe para estar protegido”, comentó el Dr. Scott.

Más allá de la prevención, la vacuna contra la gripe puede reducir significativamente la gravedad de los síntomas si una persona se enferma, disminuyendo el riesgo de hospitalización.

Los pediatras también recomiendan lo siguiente:

• Lavarse las manos con frecuencia
• Vacunarse contra la gripe y vacunar a sus hijos
• Evitar tocarse la nariz, la boca y los ojos
• Cubrirse la nariz y la boca al estornudar o toser
• Evitar el contacto cercano con personas enfermas
• Mantener a sus hijos en casa y alejados de áreas públicas si no se sienten bien

Signos y síntomas

La gripe, el VRS y el COVID-19 son causados por diferentes virus, pero todas son enfermedades respiratorias superiores que comparten síntomas similares como:

• Fiebre
• Tos
• Fatiga
• Dolor de garganta
• Secreción o congestión nasal
• Dolores musculares y corporales
• Dolor de cabeza
• Vómitos y diarrea
• Pérdida del apetito, el gusto o el olfato
• Dificultad para respirar

Manejo de los síntomas

Si su hijo está enfermo, llame primero a su pediatra, quien puede ayudarle a decidir si el nivel de la enfermedad requiere una visita al consultorio, a urgencias o a la sala de emergencias. Para muchos niños, las enfermedades virales como la gripe, VRS y COVID-19, pueden manejarse en casa con cuidados de apoyo. Medicamentos de venta libre, como el acetaminofén o el ibuprofeno, pueden ayudar a reducir la fiebre y el malestar. Evite el ibuprofeno en bebés menores de 6 meses.

Mantener la hidratación es crucial. Anime a su hijo a beber líquidos y considere darle bebidas con electrolitos o paletas de hielo. Las gotas nasales de solución salina y los humidificadores de vapor frío pueden ayudar a aliviar la congestión.

La fiebre se define como una temperatura de 100.4°F (38°C) o superior. Una temperatura superior a 100.4°F en bebés menores de 2 meses es una emergencia médica y debe ser evaluada en la sala de emergencias. Cualquier fiebre que dure más de cuatro o cinco días, o una que siga subiendo y no baje con reductores de fiebre, debe ser evaluada por un médico.

Cuando buscar atención médica

Aunque la mayoría de los casos pueden manejarse en casa, es esencial reconocer los signos de dificultad respiratoria o deshidratación, que requieren atención médica inmediata.

Signos de dificultad respiratoria:

• Aumento del número de respiraciones por minuto
• Aumento de la frecuencia cardíaca
• Color azulado alrededor de la boca, en los labios o en las uñas
• Piel pálida o grisácea
• Sonido de quejido al exhalar
• Aleteo nasal (las fosas nasales se abren mucho al respirar)
• El pecho parece hundirse con cada respiración
• Cabeceo al inhalar
• Cambios en el estado de alerta

Signos de deshidratación:

• La producción de orina es significativamente menor a lo normal (menos de una vez cada 8 horas)
• No produce lágrimas al llorar y los ojos parecen hundidos
• En los bebés, la parte blanda de la cabeza se ve hundida
• Membranas mucosas secas (revestimiento de la nariz, boca y garganta)
• Sueño excesivo o falta de respuesta

Si su hijo presenta alguno de estos signos, busque atención inmediata en un centro de urgencias o en el departamento de emergencias. Reservar las visitas a emergencias para necesidades realmente urgentes ayuda a garantizar una atención oportuna para quienes más lo necesitan, reduce los tiempos de espera y limita la exposición de su hijo a otros virus.

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• Sepa cuándo usar telemedicina, urgencias o la sala de emergencias para niños
• Preguntas frecuentes sobre vacunas: Una doctora de Cook Children's responde

El Departamento de Salud Pública del Condado de Tarrant reporta un aumento del 17.5% en los casos de adultos y niños. El Departamento de Salud Pública del Condado de Denton ha informado 318 casos positivos de influenza y 35 hospitalizaciones hasta el 27 de diciembre de 2025. Aunque el estado no ha reportado muertes pediátricas, se han registrado ocho en los Estados Unidos.

"Muchas personas subestiman la influenza y piensan que es “solo un catarro”, dijo Hector Grajeda, M.D., Cook Children's Neighborhood Health Center Northside. Dr. Grajeda enfatiza que la influenza es una enfermedad seria que puede llevar a complicaciones severas que pueden poner en peligro la vida.

En Cook Children’s, en el 2025 hubo varios miles de pacientes pediátricos que fueron a sala de emergencias y fueron diagnosticados con influenza, y 575 de ellos tuvieron que ser hospitalizados por tener dificultad para respirar. 

Los pediatras de Cook Children’s comparten lo que los padres deben saber sobre la influenza y otras enfermedades respiratorias.

¿Cuáles son los síntomas?

La influenza (gripe), el virus respiratorio sincitial (RSV) y el COVID-19 son causados por diferentes virus, pero todos son enfermedades de las vías respiratorias superiores que comparten síntomas similares como:

• Fiebre: Se define como una temperatura de 100.4 °F (38 °C) o superior. Una temperatura superior a 100.4 en bebés menores de 2 meses es una emergencia médica y debe ser evaluada en la sala de emergencias. Cualquier fiebre que dure más de cuatro o cinco días, o que continúe subiendo y no baje con reductores de fiebre, debe ser evaluada por un médico.
• Tos
• Fatiga
• Dolor de garganta
• Secreción o congestión nasal
• Dolor muscular y dolores corporales
• Dolor de cabeza
• Vómitos y diarrea
• Pérdida del apetito, del gusto o del olfato
• Dificultad para respirar

¿Qué puede hacer si su niño se enferma de influenza?

Si su hijo está enfermo, llame primero a su pediatra. Ellos pueden ayudarle a decidir si debe llevar a su hijo al pediatra, a urgencias o a la sala de emergencias. Para muchos niños, las enfermedades virales pueden manejarse en casa.

• Es muy importante mantener al paciente bien hidratado.
• Puede controlar la fiebre y el dolor con acetaminofén o con ibuprofeno.
• Puede usar otras medidas generales como succionar el moco según sea necesario, puede usar un humidificador durante la noche, etc.
• Deben lavarse las manos y/o usar sanitizante de manos muchas veces al día.
• Limpie superficies con toallitas de alcohol o algún otro desinfectante.

¿Cuándo puede volver a la escuela o al trabajo?

Recuerde que la influenza es muy contagiosa. Es muy importante tratar de evitar contagiar a los demás. Cuando lleve 24 horas sin fiebre, sin tener que usar medicamentos para controlar la fiebre. Si tiene dificultad para respirar es mejor ir al hospital para una evaluación médica.

• No debe ir a la escuela ni al trabajo mientras esté enfermo(a).
• No deben ir de visita ni ir a lugares públicos.
• No deben compartir besos, ni vasos, ni cucharas.

Cuándo acudir a la sala de emergencias

Es esencial reconocer los signos de dificultad respiratoria o deshidratación, que requieren atención médica inmediata.

Signos de dificultad respiratoria:

• Aumento del número de respiraciones por minuto.
• Aumento de la frecuencia cardíaca.
• Color azulado alrededor de la boca, en los labios o en las uñas.
• Piel pálida o grisácea.
• Sonido de quejido al exhalar.
• Aleteo nasal (las fosas nasales se abren al respirar).
• El pecho parece hundirse con cada respiración.
• Cabeceo al inhalar.
• Cambios en el estado de alerta.

Signos de deshidratación:

• La producción de orina es significativamente menor a lo normal (menos de una vez cada 8 horas).
• No produce lágrimas al llorar y los ojos parecen hundidos.
• En los bebés, la fontanela (punto blando en la parte superior de la cabeza) se ve hundida.
• Membranas mucosas secas (interior de la nariz y la boca).
• Somnolencia y falta de respuesta.

Si su hijo presenta alguno de estos signos, busque atención inmediata. Reservar las visitas a urgencias para necesidades reales garantiza una atención oportuna para quienes más lo necesitan y limita la exposición de su hijo a otros virus.

La prevención es la clave

Hay más de 300 cepas del virus de la influenza, y algunas son más agresivas que otras. Generalmente las cepas del grupo A son más agresivas que las del grupo B.

“Vacunarse es muy importante”, explicó Dr. Grajeda, “es verdad que nos podemos enfermar aún si nos vacunamos, pero en ese caso la severidad de la enfermedad es mucho menor, y la posibilidad de terminar hospitalizado se reduce en un 75%".

• Mantenga a sus hijos en casa si no se sienten bien.
• Lávese las manos frecuentemente.
• Cúbrase la nariz y la boca al estornudar o toser.
• Evite tocarse la nariz, la boca y los ojos.
• Evite el contacto cercano con personas enfermas.

A medida que continuamos aprendiendo cómo navegar en nuestras vidas con el riesgo del coronavirus, es importante considerar el riesgo del conocido virus de la influenza o gripe.

El virus que regresa año tras año con la conocida capacidad de mutación que permite la reinfección. La vacuna contra la gripe/influenza esta temporada es muy importante porque aún no sabemos cómo interactuarán ambos virus respiratorios. Esta es una de las principales razones por las que vacunarse contra la gripe este año es incluso más importante que antes.

Por qué elijo vacunar a mi familia cada año:

• Se sabe que la vacuna contra la gripe puede previene la infección de influenza, pero especialmente nuestro objetivo es evitar enfermedades y muertes potencialmente devastadoras relacionadas con la influenza.
• Se ha demostrado que la vacuna contra la gripe reduce muertes relacionadas con la gripe en un 51% en niños con enfermedades subyacentes y un 65% en niños sanos.
• Se ha demostrado que la vacuna contra la gripe reduce en un 40% la hospitalización de mujeres embarazadas por influenza.
• La vacuna reduce la hospitalización y la muerte de personas con enfermedades cardíacas, diabetes y enfermedad pulmonar crónica.
• La vacuna contra la gripe reduce las muertes en general, los ingresos a la unidad de cuidados intensivos, la duración de la estadía en dicha unidad, y la duración general de la hospitalización entre los pacientes con gripe hospitalizados.

En la temporada de influenza del año pasado, entre 39 y 56 millones de estadounidenses se infectaron, hubo entre 400 y 700 mil hospitalizaciones y entre 24 y 62 mil muertes relacionadas con la influenza en el 2019-2020.Como usted sabe, en muchos estados de los EE.UU., la cantidad de COVID19 aún no ha comenzado a disminuir significativamente, hasta ahora se estima que más de 5 millones de estadounidenses han sido infectados y el número de muertos (al momento de escribir este artículo) se acercaba a 180,000.

Con solo considerar los números y si recuerda cuán preocupada ha permanecido la comunidad médica con respecto a la disponibilidad de camas y ventiladores de la UCI, continuamos siendo cautelosos dado que se necesitan apoyos similares cuando se tratan complicaciones tanto de la gripe/influenza como del COVID 19.

Sabemos muy bien que la gripe/influenza puede ser mortal para los niños. El año pasado hubo 187 muertes pediátricas debido a la gripe/influenza. Hasta ahora, COVID-19 se ha asociado con aproximadamente 47 muertes pediátricas (esta estimación es en base a la información hasta principios de agosto del 2020).

Como hemos aprendido de primera mano mientras navegamos por la pandemia de COVID 19, existen muchas cosas desconocidas y esto incluye lo que puede ocurrir cuando alguien se infecta con COVID-19 e influenza. Por lo general, podemos predecir cómo será la temporada de influenza observando los casos de influenza del hemisferio sur (dado que su invierno es durante nuestra temporada de verano). Hasta ahora ha sido difícil hacer estimaciones dado que gran parte del hemisferio sur se encontraba en circunstancias inusuales, incluidas restricciones de viaje, restricciones en reuniones sociales y cierre de escuelas.

Lo que sí sabemos es que podemos reducir el riesgo de enfermedades graves a causa de la gripe/influenza, incluidas hospitalizaciones e incluso la muerte, si nos vacunamos contra la gripe/influenza. Otra esperanza que tenemos en la comunidad médica es que las medidas actuales que se han empleado para controlar la propagación de COVID-19 incluyen el distanciamiento social.