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Más allá del 'Like': Guía para proteger a los hijos en la era digital

Fri, 13 Mar 2026 08:00:00 -0500

Con más tiempo libre durante las vacaciones de primavera, algunos niños pueden pasar tiempo adicional con la tecnología, incluyendo las redes sociales. Austin Greenhaw M.D., psiquiatra de la salud del comportamiento en Cook Children’s Health Care System, explica lo que los padres deben saber y cómo mantener seguros a los hijos.

Antes de discutir el impacto, el Dr. Greenhaw explica que las redes sociales son plataformas y aplicaciones basadas en internet que permiten a los usuarios crear perfiles personales, publicar contenido e interactuar con contenido generado por otros usuarios, así como formar y mantener comunidades y redes sociales en línea.

El Dr. Greenhaw enfatiza la importancia de la participación de los padres.

“Las plataformas más utilizadas por niños y adolescentes en los Estados Unidos son TikTok, YouTube, Instagram y Snapchat; mientras que Twitch, Discord, Pinterest, Reddit y WhatsApp también juegan roles significativos en subgrupos específicos”, afirmó el Dr. Greenhaw.

Según la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente, los niños de 8 a 18 años en los Estados Unidos pasaron un promedio de 7.5 horas al día frente a las pantallas en el 2025.

Inteligencia Artificial (IA) y Roblox

Dos áreas que no siempre se categorizan como redes sociales incluyen los chatbots de IA y Roblox.

Roblox: Aunque es primordialmente un videojuego, cuenta con elementos de redes sociales, como perfiles personales, avatares y la capacidad de chatear con desconocidos durante el juego. La plataforma es increíblemente popular e incluye muchas "señales de alerta" de daños potenciales, desde su diseño creado para prolongar el tiempo de uso, hasta sus refuerzos de conducta y preocupantes problemas de privacidad.
Inteligencia Artificial: Herramientas web como ChatGPT, Claude y Gemini están creando interacciones "parasociales", donde los niños y adolescentes pueden comenzar a ver a los chatbots de IA como amigos o confidentes.

“Dada la dificultad de las medidas tradicionales para monitorear el uso de esta tecnología por parte de los niños, la comunicación abierta es clave para detectar un uso problemático o potencialmente dañino”, señaló el Dr. Greenhaw.

Comunicación y Riesgos

Por lo general, los padres desean estar informados sobre el uso de internet de sus hijos. Crear un espacio abierto para la comunicación frecuente aumenta la conciencia sobre cómo pasan su tiempo en línea. Si un padre no está consciente primero, no puede intervenir.

"El uso de redes sociales puede conducir a un empeoramiento de la salud mental si incluye la exposición al ciberacoso, contenido dañino, feeds algorítmicos o diseños que prolongan el compromiso excesivo", dijo el Dr. Greenhaw.

Para Niños Pequeños

Regulación Emocional: Los niños pueden desarrollar una capacidad limitada para manejar sus emociones si dependen demasiado de las plataformas digitales para estimularse o distraerse.

Para Adolescentes

Salud Mental: Los adolescentes con síntomas depresivos de base más altos pueden aumentar el uso de redes sociales con el tiempo, lo que puede llevar a comparaciones sociales negativas.
Imagen Corporal: Las plataformas centradas en la apariencia, como Instagram y TikTok, tienen un impacto significativo en cómo los adolescentes perciben sus cuerpos.

Hábitos Digitales Saludables

Crear un Plan de Medios Familiar: Establecer horarios libres de pantallas para toda la familia y fijar límites claros.
Seleccionar Contenido de Alta Calidad: Priorizar contenido que modele habilidades socioemocionales o metas de aprendizaje específicas, como matemáticas o lectura.
Establecer Límites Intencionales: Ser deliberado sobre el momento en que su hijo recibe su primer dispositivo personal.
Proteger el Sueño: Asegurarse de que los dispositivos se guarden mucho antes de la hora de dormir para evitar interferencias con el descanso.

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Seguridad en Primavera: Guía Para Actividades en el Agua

Mon, 09 Mar 2026 11:09:00 -0500

A medida que se acercan las vacaciones de primavera, el Cook Children’s Health Care System lanza una serie de seguridad para brindar a los encargados del cuidado de menores consejos esenciales sobre viajes por carretera, prevención de envenenamientos y seguridad en el agua. Como expertos en pediatría, el equipo de Cook Children's sabe que proteger la salud de un niño es más que tratar enfermedades: se trata de prevenir visitas a la sala de emergencias por lesiones evitables.

El ahogamiento es la principal causa de lesiones siendo los niños de entre 1 y 4 años de edad los que corren el mayor riesgo. Según el Community Health Needs Assessment del 2024, los Cook Children’s Medical Centers de Fort Worth y Prosper trataron 224 lesiones relacionadas con ahogamientos entre el 2021 y 2023. Estos incidentes ocurrieron en bañeras, aguas abiertas (lagos, ríos, y estanques) y piscinas o tinas.

“Las vacaciones de verano son realmente nuestro punto de entrada para volver al agua”, dijo Jillian Mitchell, coordinadora de programas del equipo de prevención de lesiones en el Center for Community Health.

La estación de chalecos salvavidas, Cook Children’s Loaner Life Jacket Station, ofrece cinco tamaños diferentes aprobados por la Guardia Costera de los Estados Unidos, que van desde tallas para bebés hasta adultos, los cuales pueden tomarse prestados y devolverse. El objetivo es asegurar que ningún niño o adulto se ahogue en un lago público por no tener acceso a un chaleco salvavidas. En el 2025, se entregaron más de 1,800 chalecos salvavidas de la Guardia Costera de los Estados Unidos a lagos de la zona en los condados Tarrant, Denton, Rockwall y Stephens.

Mitchell anima a las familias y cuidadores a hacer un plan antes de dirigirse al agua. El programa “Lifeguard Your Child” enseña a los padres cómo crear un plan de seguridad para los niños cada vez que estén cerca del agua.

Según los datos del Community Health Needs Assessment, el 85% de las lesiones por ahogamiento estuvieron relacionadas con piscinas o bañeras. De ellas, el 8% fueron mortales, y la mayoría de las muertes ocurrieron en niños de 0 a 4 años de edad.

Aunque muchas piscinas públicas y comunitarias aún no están abiertas, las familias pueden viajar a lagos, ríos, u océanos.

“El agua abierta se comporta de manera diferente a una piscina”, explicó Mitchell. “Es oscura, profunda y turbia. Cualquier persona que esté en un lago, un río o en el océano debe usar un chaleco salvavidas en todo momento porque es una fuente de agua impredecible.”

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés), recomienda que los niños comiencen las clases de natación desde el primer año de edad.

Mitchell comparte estos consejos para las familias que planean estar cerca del agua estas vacaciones de verano:

Aprenda sobre el sistema de banderas cuando vaya a la playa.
Siéntese cerca de un guardavida si hay uno presente.
Busque un chaleco salvavidas que esté aprobado por la Guardia Costera de los Estados Unidos.
- Las vacaciones de primavera son un excelente momento para sacar los chalecos salvavidas del año pasado. Es posible que descubra que a su hijo o hija ya no le quede el chaleco.
Asegúrese de que sus hijos sepan que siempre deben pedir permiso antes de acercarse al agua.

Historias Relacionadas:

Acerca de la campaña Lifeguard Your Child ™

La campaña Lifeguard Your Child de Cook Children’s anima a los padres de todas partes a crear un plan de seguridad para CUALQUIER momento en que sus hijos estén cerca del agua, ya sea a la hora de nadar, tiempo no planificado cerca del agua o incluso para bañarse. La seguridad en el agua es importante a cualquier edad y, cuando se trata de ahogamientos, cada segundo cuenta. Es silencioso y puede suceder en un instante. El ahogamiento es la principal causa de muerte en niños de entre 1 a 4 años de edad, y la segunda causa principal en niños de entre 1 a 14 años en el estado de Texas. Pero con su ayuda, podemos cambiar eso.

Con Lifeguard Your Child, juntos, pedimos que todos vigilen a sus niños cerca del agua. Haga clic aquí para obtener más información sobre cómo participar o crear una campaña de concientización en su comunidad.

Alerta de Salud: Botulismo Infantil Potencialmente Asociado a la Fórmula

Tue, 11 Nov 2025 16:23:22 -0600

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA, por sus siglos en inglés) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), junto con el Programa de Prevención y Tratamiento del Botulismo Infantil del Departamento de Salud Pública de California (CDPH, por sus siglas en inglés), están investigando un brote multiestatal de 15 casos de botulismo infantil, incluidos dos en Texas. A nivel nacional, se han reportado 84 casos de botulismo infantil desde agosto de 2025.

El botulismo infantil es una enfermedad causada por la ingestión de esporas o toxinas de Clostridium botulinum, las cuales atacan el sistema nervioso.

Mary Suzanne Whitworth, M.D., directora médica de Enfermedades Infecciosas en Cook Children’s, explica que anteriormente no se había demostrado que la fórmula infantil causara botulismo infantil, y señala que "esta es la primera vez".

"Las pruebas preliminares revelan la posible identificación de Clostridium botulinum en una de las latas de fórmula, con la confirmación aún pendiente", dijo la Dra. Whitworth.

El Programa de Prevención y Tratamiento del Botulismo Infantil del CDPH (IBTPP) reportó un aumento en el número de infecciones por botulismo tipo A entre los bebés que consumieron la fórmula infantil en polvo ByHeart entre agosto y noviembre de 2025. Se ha informado que los 15 casos incluidos en este brote consumieron la fórmula infantil en polvo marca ByHeart.

La FDA notificó a ByHeart el 7 de noviembre. La compañía amplió su retiro voluntario de productos el 11 de noviembre a todos los productos de la fórmula infantil ByHeart Whole Nutrition Infant Formula y single-serve Anywhere Pack™ sticks.

Detalles del Retiro Voluntario de Producto:

Can UPC: 85004496800

Anywhere Pack™ UPC: 85004496802

Imagen del Producto:

FDA

Qué Deben Hacer los Consumidores:

Los consumidores afectados deben descontinuar inmediatamente el uso y desechar el producto.

El botulismo es poco común en productos lácteos o fórmulas infantiles y se produce naturalmente en fuentes ambientales como el suelo, ciertas verduras y el polvo. La marca de fórmula ByHeart representa el 1% de la fórmula en los Estados Unidos y no se espera que el retiro cause una escasez general de fórmula.

Funcionarios en varios estados han recolectado fórmula infantil sobrante para realizar pruebas. Las pruebas están en curso, y los resultados no están disponibles todavía, pero se esperan en las próximas semanas.

¿Cuáles son los síntomas del botulismo?

Los síntomas del botulismo infantil pueden tardar varias semanas en desarrollarse después de la ingestión de la fórmula.

Estreñimiento (constipación)
Cambio en la expresión facial
Ptosis (párpado caído)
Pérdida del control de la cabeza
Dificultad para tragar, alimentación deficiente
Debilidad generalizada
En casos graves, insuficiencia respiratoria

Si su bebé presenta cualquiera de estos síntomas o cree que ha sido expuesto a la fórmula retirada, por favor, contacte a su médico inmediatamente. Si su bebé presenta dificultad para respirar o debilidad grave, llame al 911 o vaya a la sala de emergencia.

Comprometidos al cuidado de los niños, en cualquier condición climática

Wed, 08 Jan 2025 15:03:56 -0600

Cook Children's se compromete a brindar atención continua a nuestras familias, sin importar las condiciones climáticas. Ante la posibilidad de nieve y hielo, hemos tomado precauciones para asegurar la disponibilidad de nuestro personal. Las banquetas de nuestro centro médico de Fort Worth ha sido tratado previamente con una solución especial y sal para evitar que acumule el hielo. Para la seguridad de nuestros empleados y para garantizar la atención ininterrumpida, ofrecemos alojamiento en ambos centros médicos. Los empleados de Cook Children’s Medical Center – Fort Worth pueden utilizar el Hero Hotel y contarán con áreas designadas dentro del centro médico con colchones de aire, sábanas, artículos higiénicos, alimentos y bebidas. Estos artículos serán disponibles en el centro de recursos para empleados (Employee Disaster Resource Center). En Prosper, se han realizado preparativos similares para trabajadores.

Aquí más información sobre clínicas cerradas o retraso en la apertura.

About Cook Children's Health Care System

Cook Children’s is more than a health care system: we strive to be an extension of your family, growing with your child from their first steps to adulthood. By collaborating to deliver on our Promise—to improve the well-being of every child in our care and our communities, we connect the dots for our patients. Between primary and specialty. Between home and medical home. Between short-term care and long-term health.

Based in Fort Worth, Texas, we’re 9,700+ dedicated team members strong, passionately caring for over 2 million patient encounters each year. Our integrated, not-for-profit organization spans two medical centers (including our state-of-the-art location in Prosper), two surgery centers, a physician network, home health services and a health plan. It also includes Child Study Center at Cook Children's, Cook Children's Health Services Inc., and Cook Children's Health Foundation. In 2024, Forbes named Cook Children’s the top health care employer in the U.S., and third on the list of ‘America’s Best Large Employers.’

And our impact extends beyond the borders of Texas. We proudly treat children from virtually every state in the nation and 32 countries. By seeing the world through the eyes of children and their families from all backgrounds, we’re able to shape health care suited to them: connected by kindness, imagination and respect—with an extra dose of magical wonder.

Discover more at cookchildrens.org.

Estado del Sistema: Censo Alto Debido a RSV y Enfermedades Respiratorias

Wed, 15 Nov 2023 15:31:33 -0600

Los Centros Médicos de Cook Children’s en Fort Worth y Prosper, así como los centros de Urgencias y Emergencias de Cook Children’s a través del área metropolitana ó metroplex, están sintiendo un alto volumen debido al virus respiratorio sincitial (RSV por sus siglas en Inglés) y otras enfermedades respiratorias como la influenza y COVID-19. Muchos infantes están padeciendo RSV severo con los hospitales batallando para encontrarles cama a todos.

De los 1,133 pacientes a quienes se hizo prueba de RSV la semana pasada en Cook Children’s, 372 (33%) fueron positivos. Los casos de Influenza y COVID permanecen bajos. El Departamento de Emergencias (ED) de Cook Children’s en Fort Worth está atendiendo a cientos de pacientes al día. Adicionalmente, 700 pacientes al día buscan atención en uno de los siete Centros de Atención Urgente de Cook Children’s (UCCs). Este flujo está llevando a unas salas de espera sobre-saturadas y largos tiempos de espera en todos aspectos.

Se espera que estos números suban ahora que nos acercamos a la parte alta de la temporada de enfermedades respiratorias que típicamente comprende de Diciembre a Enero.

Padres y cuidadores pueden ayudar a reducir el estrés en el sistema sabiendo diferenciar el cuándo llamar al pediatra de su Hijo(s) y cuando buscar tratamiento de emergencia. Los Doctores dicen que siguiendo estas guías se puede reducir el tráfico a los EDs y UCCs (departamento de emergencias o centros de atención urgente), reducir los tiempos de espera para pacientes y reducir la exposición de virus a su Hijo.

Muchas enfermedades respiratorias virales se pueden tratar en casa con descanso y mucha hidratación. Si le preocupa que su hijo este padeciendo mayores síntomas, llame primero a su pediatra si estos no presentan dificultad para respirar o deshidratación o síntomas relacionados con la enfermedad (dolor de oído, dolor de garganta, diarrea, vómito, erupciones en la piel, tos u otras preocupaciones de salud no urgentes). La oficina del pediatra puede ayudarle a decidir qué pasos puede tomar.

En muchos casos, los médicos pueden valorar y tratar a un paciente a través de una cita virtual de salud. No solo es una opción conveniente que ahorra tiempo, también mantiene a Ud y su Hijo fuera de la sala de espera donde podría contraer otros virus además del que pueda ya traer.

Descargue la aplicación MyCookChildrens para agendar una consulta de salud virtual/telemedicina aquí here.

Padres, no acudan a los Centros de Atención Urgente o Departamento de Emergencias para pruebas de RSV, Influenza/flu o COVID. Su pediatra puede hacer cualquiera de estas.

Cuando buscar atención inmediata:

● Cualquier temperatura mayor que 100.4F o 38°C en un infante menor a 2 meses de edad se considera una emergencia médica. Si su Hijo tiene fiebre por más de tres días, contacte a su Pediatra o visite un Centro de Atención Urgente (urgent care center). ● Preocupación por deshidratación. En Bebés deshidratados se verán menos pañales húmedos o falta de lágrimas. La fontanela puede parecer más hundida.

● Su Hijo está respirando más rápido que lo usual o puede ver que la piel entre sus costillas se contrae.

● Su Niño está requiriendo el uso frecuente de su inhalador de rescate con albuterol o los síntomas de asma están empeorando.

Señales y Síntomas

Los síntomas de RSV en infantes menores de 6 meses pueden incluir:

● Irritabilidad

● Apetito reducido (comen menos)

● Somnolencia y menor actividad

● Episodios donde paran de respirar

● Fiebre

Infantes y niños mayores de 6 meses pueden presentar:

● Moqueo

● Falta de apetito

● Tos

● Estornudos

● Fiebre

● Algunas veces pillido o respiración sibilante

Influenza y COVID-19 presentan síntomas similares al RSV y también pueden incluir dolor de garganta, dolor de cabeza, cuerpo adolorido, escalofríos y cambios o pérdida del gusto y olfato (sabor y olor).

Practicar la Prevención

Cuando se trata de enfermedades respiratorias, la prevención es siempre la mejor medicina, especialmente ahora que se acercan los días festivos y las reuniones en espacios cerrados. Las vacunas pueden ayudar a reducir la propagación y severidad de enfermedades y prevenir hospitalizaciones. No es demasiado tarde para aplicar a su Hijo las vacunas contra influenza o COVID. Llame su pediatra para hacer una cita.

Recuerde a sus Niños practicar hábitos saludables como lavarse las manos y cubrir su boca con pañuelos desechables o los codos cuando tosan. Si Usted o su Hijo se sienten enfermos, permanezcan en casa para evitar la propagación de enfermedades, tomen tiempo para descansar y mantenerse hidratados con muchos líquidos.